При гепатите с ухудшаеться зрение

Глаза зеркало здоровья. О каких недомоганиях они расскажут




Зрение с возрастом немного ухудшается. Но если человек стал хуже видеть то ему стоит задуматься о том что могло оказать влияние на красноту глаз и их быструю утомляемость. Возможно, присутствует элементарное пренебрежение правилами, которые способствуют сохранению зрения. При частой и длительной работе за компьютером нужно придерживаться безопасного расстояния от монитора. Должно быть, расстояние в пределах не менее полуметра.

При продолжительном времяпрепровождении перед экраном стоит периодически отводить взгляд вдаль от экрана. Рекомендуется через каждый час, проведенный перед компьютером делать перерыв на десять минут, размять затекшие суставы и мышцы, потянуться.

При монтаже монитора нужно его постараться установить таким образом, что бы в нем не отражался свет с окна, так как отражение затрудняет работу за компьютером и сильно утомляет зрение. При этом сильно напрягаются глазные мышцы. Нужно возле компьютера зажигать лампу, так как глаза в темноте сильно утомляются.

Однозначно при постоянном нахождении возле телевизора можно ухудшить зрение. Поэтому не стоит сутками просиживать перед экраном. На экран телевизора нельзя смотреть в полной темноте, обязательно нужно включать хотя бы слабое освещение, торшер или бра.

При  чтении  необходимо себя обеспечить хорошим освещением. Читать желательно днем. Вечером нужно использовать искусственное освещение, которое должно иметь достаточную яркость, но при этом не ослеплять глаза. Не нужно лежа читать, при этом сильно напрягаются мышцы глаз а сами глаза намного быстрее устают.

В солнечные дни нужно носить солнцезащитные очки. Так как солнце излучает ультрафиолетовые лучит вредные для глаз, которые интенсивно влияют на низ и приводят к ухудшению зрения.

Смотрите также:
Как известно в человеческом организме, основную очистительную функцию выполняют почки, следить за их состоянием очень важно, в наше время, на них и так приходится колоссальная нагрузка, и не следует усложнять им их функцию. Итак, давайте попробуем разобраться, что оказывает благотворное влияние на почки а, что наоборот. Почкам полезна сухая тёплая погода, поскольку при такой погоде качественно улучшается их кровоснабжение. То есть это...
Болезнь Альцгеймера  является самой распространенной формой слабоумия среди пожилых людей. Деменция заболевания головного мозга серьезно влияет на способность человека выполнять повседневную деятельность. Деменция начинает прогрессировать медленно. Это первая стадия, которая включает в себя поражение  части мозга, которые контролируют мышление, память и язык. Люди с болезнью Альцгеймера могут иметь  проблемы с памятью,...
Воспаление печени называют гепатитом. Различные токсины, лекарства, алкоголь, некоторые заболевания, бактериальные и вирусные инфекции – это возможные причины заболевания гепатитом. Общеизвестными являются гепатит А, гепатит В и гепатит С. Давайте рассмотрим существующую между ними разницу. Гепатит А, гепатит В и гепатит С несут в себе три разных вируса. Симптоматика болезни может быть схожей, но они отличаются разными способами...
Печеночная колика – это типичный симптом при желчекаменной болезни. Печеночную колику вызывают камни, которые препятствуют свободному оттоку желчи, наблюдается острое растяжение желчного пузыря или желчных путей выше препятствия. Факторами, провоцирующими возникновение приступ, являются обильная еда, отрицательные эмоции, употребление жирной пищи, пряностей, спиртных напитков, острых приправ, езда по плохой дороге, физическая...
Замершая беременность – это особая разновидность патологии беременности, невынашивание плода на сроке до 13 недель. Эмбрион прекращает свое развитие и в конечном итоге погибает. Точные причины возникновения замершей беременности ученые до сих пор не определили. Ясно лишь одно – к такому развитию беременности приводит, как правило, целый ряд одновременно проявившихся отрицательных факторов. К великому сожалению, замершая беременность...

Источник: http://www.medtouch.ru/prochee_o_zdorove/879.html



© 2014 Радикулит