Можно ли делать гимнастику приклиновидной деформации позвоночника

Вылечить дисплазию суставов без


стоит ли делать операцию на глаза при астигматизме

При гастрите с пониженной секреторной функцией желудочный сок, необходимый для расщепления пищи, содержит недостаточное количество соляной кислоты.

Как следствие – пища переваривается дольше, чем нужно, и попадает в кишечник плохо обработанной. В результате возникают неприятные эффекты, как то:

Смягчить неудобства помогает диета.

В случае подобного рода воспалений очень велика вероятность осложнений — дуоденита, рака. Дабы предотвратить обострения, потребуется разработать совместно с гастроэнтерологом особую диету и соблюдать её, не давая себе поблажек.

Правильное меню

Особое внимание питанию следует уделить в первые три-четыре недели после выявления и диагностирования заболевания.

Важно понять, что поначалу не имеет смысла пробовать усилить процесс образования соляной кислоты гастроэнтерологическими лекарственными средствами, они пойдут в ход позже.

Ослабленная пищеварительная система на первых порах нуждается в легкоусваиваемой пище, позволяющей не повреждать слизистую оболочку желудка.

Переоценка продуктов

девушка держит в руках и ест жирный пирожок

Начнём с главного  – с хлеба. Кушайте его слегка подсушенным. Белый хлеб в вашем положении лучше, но совсем отказываться от ржаной выпечки тоже нет необходимости (если только вы не страдаете метеоризмом). Жирные пончики, сдобные булки вредны.

Разрешаются каши – овсянка, греча, рис.

Мясо допустимо, но нежирное (например, говядина, курица, но не гусятина и не мясо утки). Аналогично и с рыбой (можно лакомиться минтаем или треской, но не сёмгой и не палтусом).

Молочное разрешено, но только опять же не слишком жирное. Например, обезжиренный творог, твёрдый качественный сыр и молоко пойдёт вам на пользу, а сливочное масло желательно есть редко и по чуть-чуть.

Откажитесь от крепкого чая. Зато вам можно изредка пить квас, кофе, свободно угощаться соками, кефиром и даже кумысом. Кумыс, заметим, при гастрите с пониженной секреторной функцией используется как самостоятельное лекарственное снадобье.

В отличие от требований диеты при гастрите с повышенной кислотностью, разрешается употреблять в пищу цитрусовые (в разумном количестве они даже полезны). Из ягод рекомендуется клубника, малина, земляника, чёрная смородина. Если хотите облегчить труд вашего желудка, кушайте фрукты и овощи натёртыми, в виде пюре. Обратите внимание, что при поносе злоупотреблять фруктами нельзя — он может усилиться.

Полезны бульоны из овощей, мяса и рыбы. При отсутствии обострений можно кушать и овощи из супа, а также мясо. Из капусты бульоны лучше не варить. Этот овощ содержит грубые волокна, которые долго перевариваются. Все вторые блюда сначала придётся готовить на пару.

Жареное готовить следует лишь после жёсткой диеты, при наступлении облегчения (как мы уже говорили, примерно через месяц после первого обострения).

Тогда наступает время задуматься об усилении кислотообразования. И – пусть завидуют чёрной завистью больные с гастритами повышенного кислотообразования – вам будут рекомендованы маринованные огурчики и помидоры, селедка, наваристые супы

А вот копчёного, соленого и специй всё-таки остерегайтесь.

Соблюдая диету, помните о главных законах здоровья органов ЖКТ.

Источник: http://gastrit-yazva.ru/lechenie/dieta-pri-ponizhe...



© 2014 Зрение